討厭濕答答,鞋子受潮、發霉怎麼辦?
在台灣因地處潮濕溫暖的氣候環境,發霉乃是常有的事,尤其是颱風過後或梅雨季期間,打開鞋櫃總是一股霉味,皮鞋表面更是佈滿黴菌
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2018/7/10
長期穿著夾腳拖/人字拖 小心會受傷唷!!
天氣日漸炎熱夾腳拖/人字拖五顏六色、各種款式也紛紛上市!夾腳拖因簡易、輕便的設計成為你我鞋櫃裡必備的鞋款,也隨著流行風潮
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2018/7/5
您是哪種腳色? 足底壓力解說
從足底壓力的分佈狀況可以看出足型,並了解各足型的特性,讓我們在選鞋與足部配件時有一個很好的參考標準。
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2018/7/4
腳踝扭傷怎麼辦?
腳踝扭傷應該可以說是臨床上最常見的運動傷害,像是穿高跟鞋走路一個失神、運動場上的忘我奔馳、亦或是上下樓梯,不論男女老少應
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2018/6/8
保護膝蓋,日常應該這樣吃!
膝蓋除了因年紀退化、過度肥胖、運動傷害及職災等因素造成不適,「飲食保養」也是一大關鍵,透過適當的營養攝取,也能提升身體的
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2018/4/13
產後腳部變形的影響、足部調養黃金期 您知道嗎?
東方人講究懷孕期間及產後的調養,是有一定的道理,只是針對某些不明顯的生理結構改變,可能正偷偷地改變你的體態,但卻因為不了
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2018/3/13
「凍甲」嵌甲好痛!! 該怎麼辦?
你是否有過這樣的經驗「指甲兩側溝槽發炎紅腫!」,嚴重到甚至疼痛化膿的地步!這種狀況就是「凍甲」也就是甲溝炎、嵌甲...
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2018/2/22
懷孕期間的準媽咪 腰部、腳部問題怎麼辦?
懷孕生小孩是每個女人的人生大事,也是身材體重明顯改變的階段,隨著懷孕時間的增長,中後期體重增幅明顯,身體負擔一天天變大,
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2018/2/9
別讓過年大掃除變成變成一年一次的運動會
新年將至,家家戶戶開始陸續進行大掃除,你是否有拉傷或腰酸背痛的經驗?會造成肌肉痠痛或拉傷,主要是因為短時間內過量的使用肌
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2018/2/2
孕婦腰部、足底不適的困擾,該怎麼辦?
女性在懷孕中後期,常有水腫、腰痠、足底不適之苦,以及不耐久站、行走不便的實際情況,想要美美、輕鬆、安心地逛個街,走進人群
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2018/1/18

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