認識量身訂製鞋
【取腳模量身訂製鞋(腳/矯正鞋)】截肢及變形的腳型,往往因為後續走路,足部壓力受力不均勻,造成足部開始長硬皮(俗稱繭)或
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2017/10/24
從鞋底磨損狀況檢視身體疼痛問題
你知道從鞋底磨損的狀況,可以看出足部的健康問題嗎?腳底是人體的第二顆心臟,根據反射學原理,腳底跟身體的五臟六腑都息息相關
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2019/3/14
改善脊椎側彎運動衛教
功能性脊椎側彎可藉由影片中的運動改善側彎的角度、減緩因側彎所造成的症狀。
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2018/9/4
影響姿勢與情緒的淺前線伸展
和姿勢有關的兩條筋膜就是淺前線和淺背線!淺前線從腳趾趾骨上面那一側的表面、小腿前側、脛骨粗隆、髕骨下肌腱、膝蓋骨、股直肌
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2018/8/20
兒童內八步態衛教
影片中將介紹各位家長如何幫助內八兒童能夠有正常的步態1.兒童內八不良坐姿及步態解說,2.熱身與三組伸展運動及肌肉訓練運動
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2018/7/26
骨盆伸展及拉筋帶
影片中將介紹各位如何幫助骨盆伸展及使用拉筋帶,PtLin教您在家也能輕鬆做完六項伸展操,自行解決腰部不適問題。
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2018/7/26
姆趾外翻運動衛教
姆趾變形外翻除了可因為外翻程度的不同,選用適當的輔具配件來減輕不適外,也可搭配具有力學作用的鞋墊來重新分配足部壓力,最重
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2018/7/26
膝蓋肌肉力量訓練
膝蓋肌肉力量訓練
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2018/7/26
足底筋膜炎舒緩
足底筋膜炎舒緩
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2018/7/26
討厭濕答答,鞋子受潮、發霉怎麼辦?
在台灣因地處潮濕溫暖的氣候環境,發霉乃是常有的事,尤其是颱風過後或梅雨季期間,打開鞋櫃總是一股霉味,皮鞋表面更是佈滿黴菌
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2018/7/10

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