兒童內八步態的運動治療
為什麼會這樣? 超過3歲仍有內八步態、走路踢到自己的腳,造成內八原因有三個,(1)前足內收(2)脛骨內旋(3)髖關節過度
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2017/6/12
腰部及骨盆的運動治療
為什麼會這樣? 長期腰酸背痛及假性長短腳,通常因為姿勢不良、下背部肌肉過緊及骨盆不當旋轉歪斜所致。我該做什麼?
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2017/6/9
真正的外翻角度-細說拇趾外翻(中)
每次說到拇趾外翻,很多人都會趕緊撇清:「我都沒穿高跟鞋唷!」但其實有很多先天的因素會容易造成(詳見:細說拇趾外翻(上))
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2018/11/7
糖尿病照護之衛教訓練
為什麼會這樣?糖尿病足部潰瘍形成過程,是由於神經病變,缺乏痛覺預警使病人腳部容易受傷,常沒有發覺;以致沒有立刻作出適當的
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2017/6/21
膝關節不適之運動治療
為什麼會這樣?根據統計,膝蓋的負重站起來和走路是體重的1~2倍,上下坡或上下階梯是3~4倍,跑步是4倍,打球和上籃是6倍
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2017/6/19
足底筋膜舒緩之運動治療(足跟痛)
為什麼會這樣? 可能出現下床第一步疼痛,主要疼痛位置在腳跟和足底,久站、久走、體重過重、在不平整的石頭路面跑步等,都可能
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2017/6/16
足弓偏低之運動治療
為什麼會這樣?足弓會在二至三歲時大致長成,如果站立時內側足底仍是扁平,表示其舟狀骨向下移位,造成內側足弓的塌陷,踏地時內
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2017/6/14
骨關節疼痛該掛哪一科
「骨關節不適到底該掛骨科、神經內科還是復健科?」想必許多人都有這樣的疑問
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2017/3/9
前腳掌痛-「蹠痛」
蹠(蹠音同"直")痛,指的是前足底的疼痛與發炎,常誤判為足底筋膜炎,足底筋膜炎的疼痛部位主要落在後足底或足跟處。
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2017/3/9
腳一踩地就好痛! 足底筋膜炎
腳一踩地就好痛!近年來路跑風氣的盛行,長時間運動造成的運動傷害也增加了其中最常見的就是「足底筋膜發炎」!
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2017/3/9

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