【Dr.Foot 足博士教室｜細說兒童Ｏ型腿】
有些爸媽會發現：孩子站直的時候，兩邊膝蓋中間會有一段明顯空隙，這就是大家常說的Ｏ型腿。
在孩子發育早期，這種腿型其實並不少見。一般來說，２歲以前的Ｏ型腿大多屬於發育中的自然變化，很多會隨著成長慢慢改善；但如果過了２歲還是很明顯、左右差很多，或到了３～４歲後都沒有改善，就不建議只當成外觀問題看待。

📍 從受力的角度來看，
Ｏ型腿的孩子，走路和站立時的力量比較容易往外側偏。
久了之後，常見的狀況不一定是立刻喊痛，而比較可能是：
🔸 走路看起來不夠順
🔸 跑跳時穩定度比較差
🔸 下肢容易疲勞、活動一下就累
⚠️ 所以真正要注意的，不是腿看起來有沒有彎，也不是腿型好不好看，
而是要看這樣的站姿和走路方式，是不是已經影響到孩子的步態、平衡和動作表現。
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🔎 想更清楚了解孩子目前狀況，可透過【足壓＋步態＋姿態評估】，
先了解孩子現在怎麼站、怎麼走，看看有沒有哪裡特別容易歪掉，或是用力方式不太對。
如果評估後發現，孩子同時有足弓支撐不足、後跟不穩，或走路時容易把力量往外側帶，
就可搭配合適鞋具、鞋墊支撐和動作訓練，幫助孩子站姿與步態更穩定。
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📚參考文獻（Reference）
1. American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Bowed Legs (Genu Varum, Blount’s Disease). 多數幼兒期 O 型腿屬生理性變化，通常會隨成長逐步改善；若持續、惡化或不對稱，建議進一步評估。
2. Baird DC, et al. Lower Extremity Abnormalities in Children. American Family Physician. 2025. 兒童下肢排列異常的臨床判讀重點，包含 genu varum 的常見型態與評估警訊。
3. Pediatric Orthopaedic Society of North America (POSNA). Pediatric Lower Extremity Disorders. O型腿在嬰幼兒期可屬正常發育變化，下肢排列隨年齡變化的典型歷程。
4. Rerucha CM, et al. Lower Extremity Abnormalities in Children. American Family Physician. 2017. 兒童下肢角度異常的臨床辨識與轉介判斷。

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