端午節快樂！

06 / 19 2026

 端午節快樂！

先說，粽子很好吃，我們完全支持你吃。

但身為足部健康的守護者，我們有義務告訴你一個殘忍的真相——

 一顆肉粽，約 400–500 大卡

換算成步行，大概要走 8,000–10,000 步

 吃兩顆？

恭喜你，今天可以去探險兩個新地點了

 吃三顆的朋友⋯⋯

你今天的種花進度，應該會非常亮眼 

我們不評價，只是替你的腳默默捏把冷汗 

對散步族來說——

假期正是補步數、種花、開地圖的黃金時刻，

這種時候，希望你的腳能陪你走完每一格地圖。

走得愈遠，腳愈要撐住你。

吃得開心、走得輕鬆，就是最好的假期 

#端午節快樂#散步族集合#種花進度超前#粽子熱量危機#DrFoot

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