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長短腳,骨盆歪斜,脊椎側彎
改善脊椎側彎運動衛教
功能性脊椎側彎可藉由影片中的運動改善側彎的角度、減緩因側彎所造成的症狀。
2018/9/4
長短腳常會與脊椎側彎有關
常覺得自己的身體總是歪某一側,站著的時候也很容易重心偏在某一隻腳,一照鏡子,發現自己的身體看起來兩邊的肩膀高度不一樣。男生會覺得穿牛仔褲或西裝褲的時候,怎麼穿都歪歪的,女生在穿窄裙得時候最明顯,裙頭走路走一走,就會歪到旁邊去。
2018/9/4
淺談長短腳
你是否有這樣的經驗,身體痠痛或是運動傷害去找傳統整脊,常聽到:「你有長短腳哦!」鞋子穿壞了去買鞋,店員看著快報銷的鞋子說:「你的鞋底兩邊磨損不平均,可能因為長短腳的關係,最好要作鞋墊來矯正。」
2018/8/16
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