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腳踝扭傷,扭傷
腳踝扭傷怎麼辦?
腳踝扭傷應該可以說是臨床上最常見的運動傷害,像是穿高跟鞋走路一個失神、運動場上的忘我奔馳、亦或是上下樓梯,不論男女老少應該都有扭到腳踝的經驗。你還記得都怎麼處理嗎?當心錯誤的處置,可是會影響往後的運動與日常生活。
2018/6/8
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