產後腳部變形的影響、足部調養黃金期 您知道嗎?
東方人講究懷孕期間及產後的調養,是有一定的道理,只是針對某些不明顯的生理結構改變,可能正偷偷地改變你的體態,但卻因為不了
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2018/3/13
「凍甲」嵌甲好痛!! 該怎麼辦?
你是否有過這樣的經驗「指甲兩側溝槽發炎紅腫!」,嚴重到甚至疼痛化膿的地步!這種狀況就是「凍甲」也就是甲溝炎、嵌甲...
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2018/2/22
懷孕期間的準媽咪 腰部、腳部問題怎麼辦?
懷孕生小孩是每個女人的人生大事,也是身材體重明顯改變的階段,隨著懷孕時間的增長,中後期體重增幅明顯,身體負擔一天天變大,
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2018/2/9
孕婦腰部、足底不適的困擾,該怎麼辦?
女性在懷孕中後期,常有水腫、腰痠、足底不適之苦,以及不耐久站、行走不便的實際情況,想要美美、輕鬆、安心地逛個街,走進人群
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2018/1/18
如何處理及預防讓人焦慮的「足底筋膜炎」?
足底筋膜炎是很多人生活焦慮的原因之一,它持續影響工作及生活品質,因為常常如影隨形、
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2017/11/24
骨盆回正運動操 便秘經痛saygoodbye
若是屬於輕微的骨盆歪斜,肉眼通常不易察覺,還是需要配合專業醫療素養背景人員做精密評估,提供專業客觀的建議。
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2017/10/27
如何區分「繭、雞眼、疣」?
雞眼就如同腳底板上粘了一顆小石頭,只要踩到地面就會痛得哇哇叫~但是雞眼、繭、疣,卻是常常分不清楚,下表與圖片讓你快速了解
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2017/3/9
關節炎年輕化
「退化性關節炎」是全世界最常見的關節疾病,也是老年人行動不便的頭號原因。研究指出,退化性關節炎不完全是老人的專利,已有年
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2017/3/8
健康,從腳開始!
多數人都先注意上半身的健康卻往往忽略了一個人如果失能,通常是從「腳不能行」開始!!要維持走的穩健不吃力、行動自如,首先要
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2017/3/8
美麗的代價 高跟鞋有多傷腳?
美眉們總是腳踩高跟鞋,而且還越踩越高!甚至有些美眉不穿就覺得好像沒穿衣服出門一樣?!可是你知道嗎?鞋跟的高度,會影響足部
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2017/3/8

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